60 dagen DUUR conditietraining

  • 60 dagen DUUR conditietraining

    Wil jij een halve marathon of een complete marathon lopen? Het duurtrainingspakket is speciaal ontwikkeld voor mensen die geen tijd hebben om zelf een intensief schema op te stellen.

    Bij duurtraining kunnen snel tekorten ontstaan, omdat er veel van het lichaam gevraagd wordt. Een juist opbouw van een training aangevuld met goede voeding en supplementen is essentieel.

    FTPT heeft een speciaal duurtrainingsprogramma ontwikkeld
    om binnen 2 maanden te werken naar een optimaal prestatievermogen. Het uitgekiende programma bestaat uit 2 maanden van 3 intensieve trainingen per week met een personal trainer, hier ontvang je een supplementenpakket bij als extra ondersteuning en basis voedingsadviezen van onze Lifestylecoach Patricia om zo optimaal mogelijk te kunnen presteren.

    Resultaten
    • Lager vetpercentage
    • Verbeterde prestatie
    • Betere conditie
    • Tot 6 kilo gewichtsverlies
    • Lagere bloeddruk
    • Méér energie

    Pakketinhoud
    3x training (2x 50 & 1x 30) per week, dus 24 in totaal.
    Onderstaande trainingssystemen worden getraind tijdens deze training:
    • Stretch
    • Lange duurtraining
    • Korte duurtraining
    • Interval, explosieve training
    • Herstel training
    • Aandachtspunten
    • Warming-up / stabiliteit / coördinatie

    Ondersteuning supplementen en voeding
    Het pakket is inclusief supplementen en basis voedingsadvies.
    • Multi Health Iron
    • Carnitine plus
    • Omega health 60%

    Prijs
    Normaal € 1.800, nu voor € 1.425!

    Optie DUO duurtraining
    Je kunt ook als duo het pakket afnemen, voorwaarde is dan wel dat het niveau hetzelfde is. Pakket komt dan op: € 1.125 per persoon (mits beiden op hetzelfde niveau kunnen trainen).

    Sportvasten en duurtrainingspakket
    Je kunt je duurtrainingssupplementen ook vervangen en de training combineren met een Sportvastenkuur. Het is een 10-daagse kuur dat jouw lichaam helpt om een switch te maken van suiker- naar vetverbranding om jouw prestatievermogen nog een extra boost te geven. Dit in combinatie met de intensieve begeleiding van ons team, zorgt ervoor dat je nog fitter uit het programma komt. Combinatieprijs komt dan op: € 1.475.

    Contact
    Maak kennis met deze unieke aanpak van FTPT en meld je aan voor het duurtrainingspakket.

    Stuur een mail naar info@ftpt.nl of bel Fabian Touw op 06 54342861 voor een vrijblijvende afspraak in onze trainingsstudio, Pannekoekstraat 80a, Rotterdam.

    Werkwijze
    Klik hier